Contact
Blog
フォーカスの記事
公開日：2022年7月8日
ハートから本音をただ素直に話してみよう。 そして相手がそうやって話せるように穏やかに優しく受けとってみよう。
公開日：2022年6月8日
✧⁺˳✧⁺˳✧⁺˳✧⁺˳ ∞ ⁺˳ ✧⁺˳✧⁺˳✧⁺˳✧誰かが言ってたこと誰かが望んでいることではなくあなた…
公開日：2022年6月8日
心穏やかに ここにある幸せにふと心が温まりますようにここにある奇跡を素直に抱きしめられますようにまっさらな自…
公開日：2022年2月17日
雪をあまり目にしないところに住むので雪が舞う様子を静かに眺めることはどこかホッとするひととき。雪は、雨や滝の水…
公開日：2022年1月18日
今夜は夜空に身体の感覚や今の気持ちを向けてみませんか。冬の夜空は遠くまで澄みきっていて私がいるところからは月明…
公開日：2021年11月19日
心配しすぎたり焦って落ち着かない強引に動かしたもののなにやってるかなーあくせくしすぎてるな…とふと思う時その…
公開日：2021年11月6日
最近は山に行く機会を増やしています普段の生活と違う環境に身を置くと心身が刺激されるのがとてもよくわかります。日…
公開日：2021年10月20日
中庸とは どちらにも偏らずに調和のとれた状態であること派手なリアクション迅速な返答を求められることに慣れてきた…
公開日：2021年10月7日
大事にしたいものはなんですか？ 守りたいものはなんですか？ 譲れないものはなんですか？ ゆっくりじっくり問いか…
公開日：2021年9月7日
食欲があること眠れること安心できる場所があること笑顔をみせてくれる家族がいること他愛のない会話ができる人がいる…
公開日：2021年8月22日
もののけ姫を観てしみじみと感じたセリフ 皆それぞれのフィルターを通して目の前の生活を世界を眺めていて皆それぞれ…
公開日：2021年8月8日
外からの情報に耳が囚われすぎるとあまり考えなくなるし自分にとって本当に必要なものが見分けられなくなりがち水面か…