loader image

【日常のスケールを超えたところで体感する】

最近は山に行く機会を増やしています

普段の生活と違う環境に身を置くと
心身が刺激されるのがとてもよくわかります。

日常の生活から超えたところで、体感して。

それは頭で知識を理解するのではなく
身体から感じはじめて。

呼吸が深くなっているな浅くなっているな
体が重たいな軽いなあったかいな。

こわばっているな。から
もっと異なる感覚で

外界を遮断している感じだな
すごくオープンな自分がいるな。など

それはハートで感じるとか
うわぁ〜とか。言葉が追いつかず当てはまらず
言葉にならないこともあるのですが
そこで感じた自分の心地よい感覚や
気づきが普段の生活にとても
生かされるのではないかと感じています。

普段の自分に変化を起こしたい時
ぜひ日常圏内を超えたところで
過ごしてみることをお勧めします

よろしければご一緒いたします。

…………………………………………………….

この記事を書いた人

Other Article

他の最新の記事

  • 公開日:2022年9月20日

    ハーブの増やし方

    お気に入りのハーブ、増やしてみたいと思いますよね。多湿で15~25度あたりの気温の頃が成功する1番のポイントで…

  • 公開日:2022年9月5日

    アロマティカス

    アロマティカスはとにかく生育旺盛。成長に合わせて剪定したり植え替えしたりするとき合わせて、挿木や株わけで増やす…

  • 公開日:2022年8月19日

    フレッシュハーブで水出しハーブティー

    水分補給を大切にしたい夏。水出しハーブティーがぴったりです。

  • 公開日:2022年8月5日

    レモンバーベナ

    香りはレモンのような爽やかさがありますがマイルドで、酸味はありません。本物のレモンよりもマイルドな香りです。

  • 公開日:2022年7月21日

    ボリジのアイスキューブ

    ブルー花が可愛い ボリジボリジの花はエディブルフラワー(食べられるお花)なのでサラダの飾りや砂糖漬け、ハーブテ…

  • 公開日:2022年7月8日

    素直に。

    ハートから本音をただ素直に話してみよう。 そして相手がそうやって話せるように穏やかに優しく受けとってみよう。

Contact

まずはお気軽にご相談ください

お問い合わせ

webサイト内のフォームよりお問い合わせください

お問い合わせ

ご予約

ネットから24時間ご予約を受け付けております

ネットでご予約